☆ form 松ちゃん＆道さん ☆
★松ちゃんレポ★
先日、10月14日、第一回八ヶ岳横断トレイルラン、歩いてきました。6月の奥志賀を越えるべく、第一回八ヶ岳横断トレイルランにでました。
この大会は、14日朝7時スタートなので、普通は前泊です。
私たちは、13日日曜日昼前に清里に車で着き、野辺山の国立天文台、野辺山を見学。写真は、ここの最大の45m電波望遠鏡です。
13日14時から前日エントリー開始、16時からコース説明を含めた前夜祭です。
場所はスタート地点のサンメドウズスキー場センターハウスです。前夜祭ではレース説明後、レストランのバイキング料理が用意され、大変良かったです。その夜のYHの夕食を頼まなければ良かったと思ったくらいです。YHはマルシンハンバーグ（笑）
大会概要
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■ロング35km（制限時間7時間→8時間 前夜祭で変更連絡)
→サンメドウズ清里～美し森ファーム～川俣林道～八ヶ岳横断歩道～天女山～つばめ岩～三味線滝～観音平、の往復
■ミドル15km (制限時間6時間→7時間 前夜祭で変更連絡)
→サンメドウズ清里～美し森ファーム～川俣林道～八ヶ岳横断歩道～天女山、の往復
※このコースは、八ヶ岳山麓をぐるっとまわるコースのハイキングルートを使用しています。トレイル100％です。
○最高点の標高：1784m
○最低点の標高：1453m
○累積標高（上り）：2211m 奥志賀が1987mだからそれよりも高い！
○累積標高（下り）：2215m
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今回は、清里ユースホステルに泊まりました。
が、畳の部屋は良かったのですが鍵は一切無く、いくらシーツを使用するにしても、大分気合いの入った毛布で、これちょっと…という感じ。少しは経営努力しないと、清里では生きて行けないのでは思いました。
14日朝は10℃以下となり結構寒かったです。天気は上々でコンディションは最高でした。ロングの部は122名ほど。ミドルはもう少し多かったかな？ 募集は各200名だった。
エイドは、7.5km、13km、17km（折り返し）に往復で計5カ所もあり、特に水を背負っていくほどでも無い状況でした。実際、トップクラスは何も持っていない。我々平民は1リットルは持ちました。
ルートの標高データは、↑図のようになっており、とにかく上り下りが多い。もちろん登りは歩き！しかし、往路だけでもヒーヒー言いながら、折り返しまで3時間30以上かかり、コースをちょっとなめていました。また、前日になって制限時間を1時間延ばした訳がわかりました。
途中は、八ヶ岳牧場など若干開けた所もありますが、80％は樹林帯を行きます。前後誰もいない状況も多々あり、自然に触れる良い機会でした。ちょっと熊は怖かったですけど。
エイドには、水、スポドリ、お土産のお菓子など、充実しており、ついつい長居してしまいました。とにかく、次のエイドまでは行こうとただこの気持ちだけで、前に進んでいました。折り返しと28km地点での関門があるのですが、山なので、スタート位置まで帰るのが容易ではないので、制限時間の8時間に間に合うようにひたすら歩き歩き走りのペースでいきました。
最後のエイドの天女山（残り7.5km地点）では、制限時間の13時30分（6時間30分）をぎりぎりクリアで通過。最後は道を間違えてしまい、1km以上も下界に降りてしまい、15分ロスしてしまいました。
結果は、7時間54分32秒。総合83位、男子75位、年齢別11位でした。8時間が制限なので、後の30人弱は、ゴールできなかったのかな？確かに私がゴールした後は、会場も撤収始めていました。結構、寂しい大会でした。
第一回なので、来年辺りは、制限8時間半になっているでしょう。上り下りが激しいですが、整地されたトレイルを気持ちよく下るところもあって、なかなか良いレースでした。
ゴール後はきのこ汁で暖まって、着替えて、近くでそばを食べ、大月〜小仏の30kmの渋滞を堪能し帰りました。
また、走りますかね ☆彡
★道さんレポ★
第１回だからか、ロング（35km）約120人、ショート（15km）約230人（？）のこぢんまりした大会でした。前夜祭の説明の時に制限時間の延長（7時間から8時間へ）を知らされ、ホッ。
スタート時（7時）の天気は、晴れ、気温8℃。
清里スキー場をスタートし、美し森山を通り八ヶ岳牧場に出ると急に視界が開け、遠くには山々が、近くには牛達が…。何とも長閑です。
森に入るとランナーもまばらで急に不安になり、（熊の襲撃を回避すべく）鈴を付けたランナーの後について走りました。所々鮮やかな紅葉が目を楽しませてくれます。折り返し地点の観音平（17.5km）で小休止。
帰りも鈴ラン（鈴を付けたランナー）とおしゃべりしながら進みました。もうこの頃には脚が可笑しくなり、下りのみ（仕方なく惰性で）走りましたがそれ以外は歩くのがやっと。
残り7.5kmの天女山のエイドでは地元の銘菓も頂き係の人と雑談しました（単に走り出したくなかっただけ…）。
タイムは6時間30分37秒、完走証に『年齢別順位1位』とあるのは、女性はせいぜい10人くらいで、50代は恐らく（いえ、ほぼ確実に）私1人だったからです（ラッキー！）。
トレイルランで初めてロングを走り、トレイルランの楽しさが再認識できた気がします。もっと体を鍛えてまた挑戦しなくっちゃ！(^_-)-☆
★松ちゃんレポ★
先日、10月14日、第一回八ヶ岳横断トレイルラン、歩いてきました。6月の奥志賀を越えるべく、第一回八ヶ岳横断トレイルランにでました。
この大会は、14日朝7時スタートなので、普通は前泊です。私たちは、13日日曜日昼前に清里に車で着き、野辺山の国立天文台、野辺山を見学。写真は、ここの最大の45m電波望遠鏡です。
13日14時から前日エントリー開始、16時からコース説明を含めた前夜祭です。
場所はスタート地点のサンメドウズスキー場センターハウスです。前夜祭ではレース説明後、レストランのバイキング料理が用意され、大変良かったです。その夜のYHの夕食を頼まなければ良かったと思ったくらいです。YHはマルシンハンバーグ（笑）
大会概要
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■ロング35km（制限時間7時間→8時間 前夜祭で変更連絡)
→サンメドウズ清里～美し森ファーム～川俣林道～八ヶ岳横断歩道～天女山～つばめ岩～三味線滝～観音平、の往復
■ミドル15km (制限時間6時間→7時間 前夜祭で変更連絡)
→サンメドウズ清里～美し森ファーム～川俣林道～八ヶ岳横断歩道～天女山、の往復
※このコースは、八ヶ岳山麓をぐるっとまわるコースのハイキングルートを使用しています。トレイル100％です。
○最高点の標高：1784m
○最低点の標高：1453m
○累積標高（上り）：2211m 奥志賀が1987mだからそれよりも高い！
○累積標高（下り）：2215m
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今回は、清里ユースホステルに泊まりました。
が、畳の部屋は良かったのですが鍵は一切無く、いくらシーツを使用するにしても、大分気合いの入った毛布で、これちょっと…という感じ。少しは経営努力しないと、清里では生きて行けないのでは思いました。
14日朝は10℃以下となり結構寒かったです。天気は上々でコンディションは最高でした。ロングの部は122名ほど。ミドルはもう少し多かったかな？ 募集は各200名だった。エイドは、7.5km、13km、17km（折り返し）に往復で計5カ所もあり、特に水を背負っていくほどでも無い状況でした。実際、トップクラスは何も持っていない。我々平民は1リットルは持ちました。
ルートの標高データは、↑図のようになっており、とにかく上り下りが多い。もちろん登りは歩き！しかし、往路だけでもヒーヒー言いながら、折り返しまで3時間30以上かかり、コースをちょっとなめていました。また、前日になって制限時間を1時間延ばした訳がわかりました。
途中は、八ヶ岳牧場など若干開けた所もありますが、80％は樹林帯を行きます。前後誰もいない状況も多々あり、自然に触れる良い機会でした。ちょっと熊は怖かったですけど。エイドには、水、スポドリ、お土産のお菓子など、充実しており、ついつい長居してしまいました。とにかく、次のエイドまでは行こうとただこの気持ちだけで、前に進んでいました。折り返しと28km地点での関門があるのですが、山なので、スタート位置まで帰るのが容易ではないので、制限時間の8時間に間に合うようにひたすら歩き歩き走りのペースでいきました。
最後のエイドの天女山（残り7.5km地点）では、制限時間の13時30分（6時間30分）をぎりぎりクリアで通過。最後は道を間違えてしまい、1km以上も下界に降りてしまい、15分ロスしてしまいました。
結果は、7時間54分32秒。総合83位、男子75位、年齢別11位でした。8時間が制限なので、後の30人弱は、ゴールできなかったのかな？確かに私がゴールした後は、会場も撤収始めていました。結構、寂しい大会でした。
第一回なので、来年辺りは、制限8時間半になっているでしょう。上り下りが激しいですが、整地されたトレイルを気持ちよく下るところもあって、なかなか良いレースでした。
ゴール後はきのこ汁で暖まって、着替えて、近くでそばを食べ、大月〜小仏の30kmの渋滞を堪能し帰りました。
また、走りますかね ☆彡
★道さんレポ★
第１回だからか、ロング（35km）約120人、ショート（15km）約230人（？）のこぢんまりした大会でした。前夜祭の説明の時に制限時間の延長（7時間から8時間へ）を知らされ、ホッ。
スタート時（7時）の天気は、晴れ、気温8℃。清里スキー場をスタートし、美し森山を通り八ヶ岳牧場に出ると急に視界が開け、遠くには山々が、近くには牛達が…。何とも長閑です。
森に入るとランナーもまばらで急に不安になり、（熊の襲撃を回避すべく）鈴を付けたランナーの後について走りました。所々鮮やかな紅葉が目を楽しませてくれます。折り返し地点の観音平（17.5km）で小休止。
帰りも鈴ラン（鈴を付けたランナー）とおしゃべりしながら進みました。もうこの頃には脚が可笑しくなり、下りのみ（仕方なく惰性で）走りましたがそれ以外は歩くのがやっと。
残り7.5kmの天女山のエイドでは地元の銘菓も頂き係の人と雑談しました（単に走り出したくなかっただけ…）。
タイムは6時間30分37秒、完走証に『年齢別順位1位』とあるのは、女性はせいぜい10人くらいで、50代は恐らく（いえ、ほぼ確実に）私1人だったからです（ラッキー！）。
トレイルランで初めてロングを走り、トレイルランの楽しさが再認識できた気がします。もっと体を鍛えてまた挑戦しなくっちゃ！(^_-)-☆
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